灵魂在思考

当你嫌弃他人的时候有可能是在嫌弃自己

此时此刻

第一次与新咨询师的沟通

梳理压力

重新梳理压力1

不想付出

每一次花钱，我的内心都要塌一次

重新梳理压力2

负面情绪

真实的自我

与咨询师咨询的第二次

洗澡

周末

垃圾食物

本人擅长冷暴力

与咨询师沟通的第三节

抑郁的我

与陌生人聊天

找回自己的内在力量

限制性信念

把自己放在第一位

我完蛋了

失眠

与咨询师沟通的第四次

悲伤逆流成河

失望

要不要离婚

怀疑

主动

低能量

挣脱受控的人生

重生

最后的努力

与咨询师一起工作的第五次咨询

抑郁发作

在意

抑郁 情绪低落

活到32岁，当下影响我的三个男人

决断困难

开口解体

与咨询师沟通的第六次

不走，你随意。

被动然后抑郁

炸裂的人生

冲劲

拒绝他的pua和卖惨

梳理

成长，蜕变

今日成长思维

与咨询师沟通的第七次

做自己

信念

打草稿宣告自主权

说出诉求之后

同意第一次夫妻咨询

睡觉前

藏在记忆里的被动

晚上的清空题已完成

与咨询师工作沟通的第八次

炫耀

夫妻咨询part1

拥有满足自己快乐的决定权

与咨询师沟通工作第九次

抽烟

方向盘要在自己手里才有决定的权利

结婚

烦恼

爱已尽

害怕

这两天

无奈

0收入的一天

财务困境

休息要做真正让自己开心的事情

搞不懂就要计划与复盘

夫妻咨询第二次

混乱

节骨眼上犹豫不决

还没开始，就抑郁了。

晚上总结。

与咨询师一起工作的第11次。

今天

开始疗愈自我

低能

抑郁

愤怒

我想要的安全感

不原谅

五月份。

释放

我要对自己好！

搬家与否

谁？

5.7

拥抱焦虑 接受紧张

疲惫

加油搞起2200

抱抱自己。

本周。

第二天。

第一天。

不爱了

今天。

按自己意愿过一生

要走了，要走了，为了自己。

无标题章节

离开吧。

冷静期的情绪反扑

冷静期第19天。

不被打扰。

离婚第三天

存在价值自我感觉偏低